الكوليسترول الضار (LDL): المعدل الطبيعي ووش يعني
الكوليسترول الضار — الأكثر ارتباطاً بتصلب الشرايين.
المعدل الطبيعي
المعدل المرجعي للبالغين.
- مثالي< 100 mg/dL
- حدّي100 – 130 mg/dL
- مرتفع≥ 130 mg/dL
وش يقيس هذا التحليل
الجسيمات اللي تنقل الكوليسترول للشرايين. كل ما زاد وطالت مدة ارتفاعه، زاد تراكمه في جدار الشريان — وهو السبب الأساسي لأمراض القلب.
وش يأثر عليه
الدهون المشبعة، والجينات (بعض الناس عندهم ارتفاع وراثي مهما أكلوا صح)، ونشاط الدرقية، ووزن الجسم.
كيف ترجّعه لمعدله الطبيعي
الألياف الذائبة مثل الشوفان والبقوليات، وتقليل الدهون المشبعة، والنشاط الهوائي، والأدوية الخافضة للدهون لو كان الخطر عالي.
كم ياخذ وقت عشان يتغير
من ٦ إلى ١٢ أسبوع.
يجي بأسماء ثانية: ldl cholesterol · low density lipoprotein
شوف وين قيمتك أنت بالضبط
ارفع تقرير تحليلك و HealthOS يقرا الـ ٨٨ تحليل كلها، ويضبط كل معدل على جنسك وعمرك، ويقول لك أي وحدة تحتاج انتباه فعلاً. مجاناً وبدون حساب.
افحص تحليل دميخلّنا نشرح لك هذا التحليل على أرقامك أنت
نرسل لك دليل مختصر لقراءة هذا التحليل في سياقه — وش تفحص معه، ومتى تكون القيمة تستاهل تحرّك.
إيميل واحد عن هذا التحليل. بدون إزعاج، وتقدر تلغي الاشتراك في أي وقت.
أسئلة متكررة
- وش المعدل الطبيعي لـالكوليسترول الضار (LDL)؟
- مثالي: < 100 mg/dL. المعدل المرجعي للبالغين.
- وش يعني ارتفاع الكوليسترول الضار (LDL)؟
- القيمة اللي فوق النطاق المرجعي تعني إن الكوليسترول الضار (LDL) خارج المعدل المعتاد للبالغ السليم. القراءة الواحدة نادراً تكون قاطعة لحالها — اللي يفرق هو الاتجاه عبر أكثر من تحليل والمؤشرات اللي حولها، وعشان كذا HealthOS يقرا التقرير كامل مو رقم رقم.
- كيف أحسّن الكوليسترول الضار (LDL) عندي؟
- الألياف الذائبة مثل الشوفان والبقوليات، وتقليل الدهون المشبعة، والنشاط الهوائي، والأدوية الخافضة للدهون لو كان الخطر عالي.
تحاليل مرتبطة فيه
تحاليل ثانية في الدهون والكوليسترول
المعدلات المرجعية هنا إرشادية وعامة، مجمّعة من مختبرات إكلينيكية معروفة، وما تُعتبر تشخيص. المعدلات تختلف من مختبر لمختبر. راجع نتائجك دايماً مع طبيبك.