حاسبة GMI
GMI (مؤشر إدارة الجلوكوز) هو الـ A1C اللي عادةً يجي مع متوسط جلوكوز الحساس عندك: 3.31 + 0.02392 × المتوسط بـ mg/dL. متوسط 100 mg/dL (5.6 mmol/L) يعطيك GMI 5.7%؛ و 154 mg/dL (8.6 mmol/L) يعطيك 7.0%.
عشان تاخذ فكرة: البالغين اللي ما عندهم سكري في وحدة من الدراسات كان متوسطهم 99 mg/dL (5.5 mmol/L) على الـ CGM (Shah et al. 2019)، وهذي تعني GMI تقريبًا 5.7%.
حاسبة HbA1c ↔ متوسط الجلوكوزيشتغل في متصفحك. ما نرفع أي شي تكتبه أو تحطه هنا.
كيف نحسبها
GMI (%) = 3.31 + 0.02392 × average glucose (mg/dL) GMI (%) = 3.31 + 0.43056 × average glucose (mmol/L)
من دراسة Bergenstal et al. 2018، معادلة إحصائية تربط A1C المقاس بمتوسطات الـ CGM في أربع دراسات. تحتاج بيانات حساس 14 يوم أو أكثر عشان تكون دقيقة. مو تحليل مختبر، والـ A1C المقاس ممكن يختلف عنه. لو تبي تحول HbA1c من المختبر لمتوسط جلوكوز، استخدم حاسبة HbA1c ↔ متوسط الجلوكوز.
المصادر
- Bergenstal et al. 2018. Diabetes Care 41(11):2275-2280. Glucose Management Indicator (GMI): a new term for estimating A1C from continuous glucose monitoring.
- Shah et al. 2019. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 104(10):4356-4364. CGM profiles in 153 healthy participants without diabetes.
- Hutchins et al. 2025. American Journal of Clinical Nutrition. Libre 2 compared with finger-prick tests.
أدوات الجلوكوز
شوف كل شي من ملف التصدير
تقرير CGM المجاني يقرأ الملف كامل: بروفايل الـ 24 ساعة (AGP)، الوقت داخل النطاق، GMI، التذبذب، أكبر ارتفاعات عندك، وضغط الحساس بالليل.
افتح تقرير CGM المجانيأسئلة يسألونها الناس
- كيف أحسب الـ GMI من متوسط الـ CGM؟
- اضرب متوسط الجلوكوز عندك بـ mg/dL في 0.02392 وزد عليه 3.31. ولو بالـ mmol/L، اضربه في 0.43056 وزد عليه 3.31. يعني متوسط 120 mg/dL (6.7 mmol/L) يعطيك GMI 6.2%. واستخدم بيانات حساس 14 يوم على الأقل.
- هل GMI هو نفسه HbA1c؟
- لا. HbA1c ينقاس من عينة دم؛ GMI تقديري له من متوسط الحساس. في الدراسة اللي طلعت الـ GMI، الرقمين اختلفوا نص نقطة أو أكثر عند 28% من الناس. وHbA1c يعتمد على كم تعيش كريات الدم الحمراء عندك، والحساس يغطي بس الأسابيع اللي كنت لابسه فيها.
- وش الفرق بين GMI و eAG؟
- نفس العلاقة بس من جهتين مختلفة. eAG (متوسط الجلوكوز التقديري) يبدأ من HbA1c بالمختبر ويقدر لك متوسط الجلوكوز اللي عادةً يجي معه (دراسة ADAG، 2008). GMI يبدأ من متوسط الـ CGM ويقدر لك الـ A1C. طلعوا من دراستين مختلفتين، فلو حولت من هذا لذاك ما بيطلع لك نفس الرقم بالضبط.
- ليش الـ GMI عندي غير عن A1C بالمختبر؟
- أسباب شائعة: الحساس غطى أسابيع غير اللي يبينها تحليل الدم، أو كريات الدم الحمراء عندك تعيش أطول أو أقصر من المتوسط، أو عندك نقص حديد أو فقر دم، أو الحساس يقرا أعلى أو أقل شوي. حساسات المستهلك أحيانًا تقرا عالي: في وحدة دراسة Libre 2 قرا أعلى بـ 0.9 mmol/L (16 mg/dL) من وخز الإصبع (Hutchins et al. 2025).
أدوات جلوكوز مجانية أكثر
معلومات، مو تشخيص. HealthOS منتج صحي (wellness) مو جهاز طبي: هالأرقام ما تقدر تقول لك إذا تحتاج علاج ولا لا. كلم دكتورك عن نتائجك.