السكر التراكمي (HbA1c): المعدل الطبيعي ووش يعني
إجابة قصيرة: النطاق الطبيعي لـ السكر التراكمي (HbA1c) هو < 5.7 % للكبار. وضمن هذا، < 5.4 % هو المثالي. المختبرات تختلف شوي، فتأكد من النطاق المطبوع في تقريرك بعد.
تحقق من قيمتك
وين تقع قيمة السكر التراكمي (HbA1c) عندك؟
نتيجتك
اكتب الرقم من تقرير المختبر عشان تشوف وين يقع.
حاسبات تستخدم الـ السكر التراكمي (HbA1c) عندك
ارفع تقرير المختبر كامل وشوف كل المؤشرات، وهذي القيمة محسوبة لك من الحين. مجانًا وبدون حساب.
أضف باقي تقريركالحساب يصير في متصفحك. ما يرسل ولا يحفظ أي شي تكتبه.
هذي معلومات مو تشخيص. كلم دكتور عن نتيجتك، وبسرعة إذا تحس إنك تعبان.
متوسط السكر في دمك خلال آخر 3 شهور تقريباً.
المعدل الطبيعي
المعدل المرجعي للبالغين.
- مثالي< 5.4 %
- طبيعي5.4 – 5.7 %
- ما قبل السكري5.7 – 6.5 %
- سكري≥ 6.5 %
حاسبة مجانية
حاسبة تحويل HbA1c لمتوسط الجلوكوز (eAG)
متوسط الجلوكوز (mg/dL) = 28.7 × HbA1c (%) − 46.7
المصادر: Nathan DM, Kuenen J, Borg R, et al. Translating the A1C assay into estimated average glucose values. Diabetes Care 2008;31(8):1473-1478.
بـ % (أغلب المختبرات) أو mmol/mol (بريطانيا، أوروبا، وبعض مختبرات الخليج)
نتيجتك
ادخل الأرقام من تقرير المختبر عشان تشوف نتيجتك.
الـ HbA1c يتبع كريات الدم الحمراء عندك، عشان كذا فقر الدم، أو نزيف قريب، أو نقل دم، أو الحمل، أو أمراض الكلى، وبعض متغيرات الهيموغلوبين ممكن تطلع قراءته أعلى أو أقل من متوسطك الحقيقي.
الحساب يصير في متصفحك. ما نرسل ولا نحفظ أي شي تكتبه.
مؤشر مو تشخيص. كلم طبيبك عن نتيجتك، وبسرعة لو تحس إنك تعبان.
وش يقيس هذا التحليل
نسبة الهيموغلوبين المرتبط بالسكر. لأن كرية الدم الحمراء تعيش حوالي 3 شهور، هذا الرقم يعطي متوسط سكرك خلال تلك الفترة — مو لحظة السحب فقط، وعشان كذا ما يتأثر إذا صمت قبله أو لا.
وش يأثر عليه
جودة الأكل بشكل عام، وارتفاعات السكر بعد الوجبات، ومعدل تجدد كريات الدم الحمراء. فقر الدم وأمراض الدم الوراثية تقدر تعطي قراءة مضللة.
كيف ترجّعه لمعدله الطبيعي
نفس العادات اللي تثبّت السكر: الألياف، والمشي بعد الأكل، والنوم المنتظم، وتقليل النشويات المكررة والمشروبات المحلاة.
كم ياخذ وقت عشان يتغير
ببطء — يعكس 90 يوم، فالتغيير يبان خلال شهور مو أسابيع.
يجي بأسماء ثانية: glycated hemoglobin · a1c · hba1c
شوف وين قيمتك أنت بالضبط
ارفع تقرير تحليلك و HealthOS يقرا الـ 88 تحليل كلها، ويضبط كل معدل على جنسك وعمرك، ويقول لك أي وحدة تحتاج انتباه فعلاً. مجاناً وبدون حساب.
افحص تحليل دميخلّنا نشرح لك هذا التحليل على أرقامك أنت
نرسل لك دليل مختصر لقراءة هذا التحليل في سياقه — وش تفحص معه، ومتى تكون القيمة تستاهل تحرّك.
إيميل واحد عن هذا التحليل. بدون إزعاج، وتقدر تلغي الاشتراك في أي وقت.
نتعامل مع بياناتك مثل ما هو موضح في سياسة الخصوصية.
أسئلة متكررة
- وش المعدل الطبيعي لـالسكر التراكمي (HbA1c)؟
- النطاق الطبيعي لـ السكر التراكمي (HbA1c) هو < 5.7 % للكبار. وضمن هذا، < 5.4 % هو المثالي. المختبرات تختلف شوي، فتأكد من النطاق المطبوع في تقريرك بعد.
- وش يعني ارتفاع السكر التراكمي (HbA1c)؟
- القيمة اللي فوق النطاق المرجعي تعني إن السكر التراكمي (HbA1c) خارج المعدل المعتاد للبالغ السليم. القراءة الواحدة نادراً تكون قاطعة لحالها — اللي يفرق هو الاتجاه عبر أكثر من تحليل والمؤشرات اللي حولها، وعشان كذا HealthOS يقرا التقرير كامل مو رقم رقم.
- كيف أحسّن السكر التراكمي (HbA1c) عندي؟
- نفس العادات اللي تثبّت السكر: الألياف، والمشي بعد الأكل، والنوم المنتظم، وتقليل النشويات المكررة والمشروبات المحلاة.
تحاليل مرتبطة فيه
تحاليل ثانية في الأيض والسكر
المعدلات المرجعية هنا إرشادية وعامة، مجمّعة من مختبرات إكلينيكية معروفة، وما تُعتبر تشخيص. المعدلات تختلف من مختبر لمختبر. راجع نتائجك دايماً مع طبيبك.