الفيريتين (مخزون الحديد): المعدل الطبيعي ووش يعني
مخزون الحديد في جسمك — انخفاضه يعني نفاد المخزون.
المعدل الطبيعي
المعدل الطبيعي لهذا التحليل يختلف حسب الجنس والعمر.
| المعدل الطبيعي | رجال | نساء |
|---|---|---|
| منخفض | < 40 ng/mL | < 30 ng/mL |
| مثالي | 40 – 250 ng/mL | 30 – 150 ng/mL |
| مرتفع | ≥ 250 ng/mL | ≥ 150 ng/mL |
وش يقيس هذا التحليل
يقيس الحديد المخزّن. انخفاضه يسبب تعب وتساقط شعر وضيق نفس مع المجهود، وارتفاعه الشديد ممكن يعكس التهاب أو زيادة حديد.
وش يأثر عليه
كمية الحديد في الأكل، وفقدان الدم (ومنه الدورة الشهرية)، والالتهابات. الفيريتين يرتفع مع أي التهاب حتى لو المخزون فعلياً منخفض.
كيف ترجّعه لمعدله الطبيعي
للنقص: اللحوم الحمراء والبقوليات مع مصدر فيتامين سي لتحسين الامتصاص، وتجنب الشاي والقهوة مع الوجبة. للارتفاع: لازم يُبحث عن السبب مع طبيبك.
كم ياخذ وقت عشان يتغير
أسابيع إلى شهور.
يجي بأسماء ثانية: serum ferritin
شوف وين قيمتك أنت بالضبط
ارفع تقرير تحليلك و HealthOS يقرا الـ ٨٨ تحليل كلها، ويضبط كل معدل على جنسك وعمرك، ويقول لك أي وحدة تحتاج انتباه فعلاً. مجاناً وبدون حساب.
افحص تحليل دميخلّنا نشرح لك هذا التحليل على أرقامك أنت
نرسل لك دليل مختصر لقراءة هذا التحليل في سياقه — وش تفحص معه، ومتى تكون القيمة تستاهل تحرّك.
إيميل واحد عن هذا التحليل. بدون إزعاج، وتقدر تلغي الاشتراك في أي وقت.
أسئلة متكررة
- وش المعدل الطبيعي لـالفيريتين (مخزون الحديد)؟
- مثالي: 40 – 250 ng/mL. المعدل الطبيعي لهذا التحليل يختلف حسب الجنس والعمر.
- وش يعني ارتفاع الفيريتين (مخزون الحديد)؟
- القيمة اللي فوق النطاق المرجعي تعني إن الفيريتين (مخزون الحديد) خارج المعدل المعتاد للبالغ السليم. القراءة الواحدة نادراً تكون قاطعة لحالها — اللي يفرق هو الاتجاه عبر أكثر من تحليل والمؤشرات اللي حولها، وعشان كذا HealthOS يقرا التقرير كامل مو رقم رقم.
- كيف أحسّن الفيريتين (مخزون الحديد) عندي؟
- للنقص: اللحوم الحمراء والبقوليات مع مصدر فيتامين سي لتحسين الامتصاص، وتجنب الشاي والقهوة مع الوجبة. للارتفاع: لازم يُبحث عن السبب مع طبيبك.
تحاليل مرتبطة فيه
تحاليل ثانية في الفيتامينات والمعادن
المعدلات المرجعية هنا إرشادية وعامة، مجمّعة من مختبرات إكلينيكية معروفة، وما تُعتبر تشخيص. المعدلات تختلف من مختبر لمختبر. راجع نتائجك دايماً مع طبيبك.